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春节期间,人们忙碌了一年,精神压力较大,最需要休息的是精神。通过放松身心、调整心态,人们可以更好地调整自己的状态,恢复精力,迎接新的一年。休息精神的方式可以包括保持良好的作息习惯、进行适当的运动和娱乐、与家人朋友共度...